Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2017
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2017:
|
1386 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 68,31g | Karb: 167,93g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Makan Siang: Minestrone With Pesto Soup. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Turkey Burgers, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Ore-Ida Tater Tots. Camilan/Lainnya: Tea (Brewed), Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick, Welch's Grape Jelly, Hershey's Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MinaNew
|