Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2017
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2017:
|
2066 kkal
|
Lemak: 109,23g | Prot: 137,53g | Karb: 128,52g.
Makan Pagi: Cathedral City Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Makan Siang: Princes Mackerel Fillets in a Rich Tomato Sauce, Freshly Frozen Blueberries, Natural Greek Style Yogurt, Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey Protein (25g), Water. Makan Malam: Tesco Plain Tortilla Wraps, Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Tesco Chunky Chocolate Cookies, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adamsmitheng3
|