Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2017
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2017:
|
794 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 35,91g | Karb: 5,82g.
Makan Pagi: Kawa, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Makan Siang: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Smalec, Biedronka Pieczarki, Karczek. Makan Malam: Ser Gouda. lagi...
|
|
2524 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Membersihkan - 3 jam, Memasak - 30 menit, Belanja - 20 menit, Mengemudi - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jolenia
|