Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
1977 kkal
|
Lemak: 153,30g | Prot: 74,86g | Karb: 113,94g.
Makan Pagi: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Makan Siang: Lily's Dark Chocolate, Maranatha Coconut Almond Butter, Lightlife Foods Organic Tempeh - Three Grain. Makan Malam: Mushrooms, Publix Coconut Oil, Glory Foods Kale Greens. Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Russell Stover Sugar Free Premium Dark Solid Chocolate, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|