Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
1555 kkal
|
Lemak: 60,39g | Prot: 57,30g | Karb: 200,24g.
Makan Pagi: Kiwi, Gü Moelleux au Chocolat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café. Makan Siang: Kiwi, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Barilla Tagliatelle. Makan Malam: Puget Crème de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Baguette. Camilan/Lainnya: Marque Repère Chocolat au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jujucad
|