Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
3313 kkal
|
Lemak: 96,18g | Prot: 228,61g | Karb: 372,89g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Kaba Kakao, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Albhof Springli Frischei-Nudeln, Terre Di Liguria Pesto Alla Genovese, Gut Ponholz Putenbrustfilet. Makan Malam: Ei, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Apfel, Kinder Pingui Schoko, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|