Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
1466 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 105,60g | Karb: 175,29g.
Makan Pagi: Miel, Carrefour Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado Desnatado, Bachman Crackers de Espelta. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Escalopin de Lomo, Carrefour Arroz Tres Delicias. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Escalopin de Lomo, Patata, Puerros, Lombarda. Camilan/Lainnya: Arias Queso de Burgos, Mercadona Pechuga de Pavo, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DesireeSanz
|