Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
1702 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 120,53g | Karb: 152,33g.
Makan Pagi: Burn Энергетический Напиток, Vici Лосось Слабосоленый, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Хлеб Бородинский. Makan Siang: Жареная Камбала (в Панировке), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лэнд Греча Отварная. Makan Malam: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|