Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2017:
|
412 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 44,06g | Karb: 0,56g.
Makan Siang: Chuleta o Lomo de Cerdo. Makan Malam: Huevo Cocido. lagi...
|
|
1557 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatriz cuidandose
|