Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2017:
|
646 kkal
|
Lemak: 16,09g | Prot: 60,82g | Karb: 63,26g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Alpenmark Körniger Frischkäse. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Суп с Фасолью и Курицей. Makan Malam: Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Огурецы Сладкого Рассола. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|