Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2017
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2017:
|
1678 kkal
|
Lemak: 92,45g | Prot: 63,62g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Fish House Килька Пряного Посола, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сахар, Кофе Латте, Льняное Масло. Makan Siang: Пит-Продукт Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Makan Malam: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Холодец, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra_spb
|