Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2017:
|
1516 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 124,34g | Karb: 145,74g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Укрекохліб Хліб Український Зерновий, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Шоколадница Капучино, Свекла Вареная, Prime Star Уха по-Фински, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|