Daftar  |  Masuk

Jurnal nata_german, 22 Feb 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 23,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
1119 kkal Lemak: 47,38g | Prot: 58,40g | Karb: 112,25g.   Makan Pagi: Чай с Молоком, Обычные Блины. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Обычные Блины, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Варенье, Чай с Молоком. lagi...
1912 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nata_german


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.