Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
|
1733 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 130,45g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Славия Сыр Грация 20%, Укрекохліб Хліб Український Зерновий, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Авк Трюфель Оригинальный, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Сырная Пицца с Овощами, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|