Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2017
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2017:
|
309 kkal
|
Lemak: 17,03g | Prot: 18,39g | Karb: 21,35g.
Makan Pagi: President Творог 15%, Яблоко, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1665 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mezenina_av
|