Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
640 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 53,37g | Karb: 47,61g.
Makan Pagi: Кофе, Alpenmark Körniger Frischkäse. Makan Siang: Кофе, Сырный Суп с Шампиньонами и Брокколи. Makan Malam: Свиной Фаршированный Блинчик, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Помидор с Творогом, Огурцом и Паприкой. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|