Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
1555 kkal
|
Lemak: 91,30g | Prot: 45,54g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Hacendado Bombon Chocolate Negro, La Estepeña Polvorón Tradicional, Manzanas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|