Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
1046 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 71,06g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Кокосовый Птифур, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Makan Siang: Говядина Постная, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Фундук, Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Белковые котлеты, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|