Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2017
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2017:
|
1461 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 47,11g | Karb: 236,16g.
Makan Pagi: Banane, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Makan Siang: Gartengold Apfelmus Light. Makan Malam: Parmesan (Hart), Carloni Bolognese Sugo, Vollkornnudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Snickers Snickers. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|