Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2017:
|
754 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 52,56g | Karb: 38,37g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Сыр Колбасный, Семга Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Растворимый Кофе (из Порошка). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristi_001
|