Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1241 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 73,12g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Harzer Harzer Roller, Mehrkornbrötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Banane, Kerrygold Joghurt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Hausmanskost Kohlrabi-Sticks. Camilan/Lainnya: Grandessa Vanille Karamell. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|