Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1483 kkal
|
Lemak: 119,34g | Prot: 63,87g | Karb: 32,33g.
Makan Pagi: Radix-Bis Mąka Migdałowa, Mlekovita Masło Klarowane, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Kawa. Makan Siang: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Migdały. Makan Malam: Konspol Kabanosy z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Lindt Czekolada Gorzka 85%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|