Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1444 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 66,31g | Karb: 136,52g.
Makan Pagi: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Атяшево Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Рис Вареный. Makan Malam: Фундук, Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Темное, Добрые Съести Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|