Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
729 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 57,34g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Компас Здоровья Семена Льна, Груши, Фиги Меджул, Киви. Makan Siang: Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Авида Кефир 1%, Chiaru Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|