Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2017
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2017:
|
1854 kkal
|
Lemak: 130,65g | Prot: 99,86g | Karb: 66,05g.
Makan Siang: Pflanzenöl, Ziegenkäse (Semisoft), Fürstenkrone Balkansalat, Ei, Dulano Mini Salami Classic, Kerrygold Butter-Milchbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Zitronensaft, Eiklar, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Camilan/Lainnya: Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mrs.Wambo
|