Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2017
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2017:
|
1205 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 68,54g | Karb: 103,55g.
Makan Pagi: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Millville Quick Grits, Poached Egg. Makan Siang: Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|