|
olay budur aslında boyuma göre bu kiloda iyi ama biz yine de 65 görelim:)
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2017:
|
327 kkal
|
Lemak: 10,20g | Prot: 15,11g | Karb: 43,05g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapadokya50
|