Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2017
109,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 14,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2017:
2593 kkal Lemak: 82,21g | Prot: 139,61g | Karb: 320,35g.   Makan Pagi: Philadelphia Kräuter, Schwarzwälder Schinken, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Alpenmark Kasländer Pfeffer Mix, Aldi Sonntagsbrötchen Mehrkorn. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Aldi Fusilli. Camilan/Lainnya: Chio Red Paprika Chips, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. lagi...
2681 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.