Daftar  |  Masuk

Jurnal Deize Pereira, 13 Feb 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2017
52,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2017:
949 kkal Lemak: 31,35g | Prot: 35,74g | Karb: 126,21g.   Makan Pagi: Banana da Terra, Bauducco Torrada Mix de Castanhas, Café. Makan Siang: Quero Feijão Carioca, Ovo Mexido. Makan Malam: Pepino (Descascado), Acelga Cozida, Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Pullman Pão Integral Fit, Café, Piraquê Biscoito Agua Gergelim, Santa Fé Bala de Canela, Banana Prata, Chá de Ervas. lagi...
1560 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Hiking - 1 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Deize Pereira


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.