Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1027 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 90,68g | Karb: 46,87g.
Makan Siang: Quero Seleta de Legumes, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Walmart Patinho em Bife. Makan Malam: Alho, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Sadia Coração de Frango, Vazio. Camilan/Lainnya: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boucinha
|