Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1419 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 67,65g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: Food Master Кефир 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Эдам", Кофе с Молоком. Makan Siang: Султан Лингвини, Говядина Тушеная. Makan Malam: Рахат Шоколад 70%, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Грейпфрут, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|