Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
297 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 15,59g | Karb: 16,32g.
Makan Siang: Frango (Empanado e Frito). lagi...
|
|
2421 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brena Silvaa
|