Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 107,42g | Karb: 127,83g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное, Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Красные Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Агро-Альянс Гречка Экстра, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Избенка Моццарелла Пикколо. Makan Malam: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Молоко Отборное, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Greenfield Чай Черный, Сахар, Шарлиз Пастила Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|