Cool. Exakt 1 Monat konsequentes Training hat sich bemerkbar gemacht:
Körperfett 14,9 (-8,5) Muskeln 53,9 (+5,5) Eingeweidefett-Level 3,5 (-1,0) Stoffwechselalter weiter -16 Jahre Nur der sowieso nicht sehr aussagekräftige BMI hat von all dem nichts mitbekommen und steht weiterhin bei 21,5!
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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