Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1746 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 73,61g | Karb: 199,75g.
Makan Siang: Farmfoods Garden Peas (Frozen), Mayflower Chinese Style Curry Sauce, Sweet Harvest Mushy Peas, Iceland Steak Cut Chips, Young's Gastro Sea Salt & Cracked Black Pepper Dusted Basa Fillets. Makan Malam: Chef Select Chicken En Croute. Camilan/Lainnya: Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Grapefruit (Pink and Red). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|