Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1642 kkal
|
Lemak: 69,46g | Prot: 68,59g | Karb: 181,25g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Globus Beeren-Mix TK. Makan Siang: Alnatura Weizenkleie, Marmelade, Milbona Quark 20%. Makan Malam: Aldi Original Griechischer Feta, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, REWE Sonnenmais, Gekochtes Ei, Aldi Feldsalat Mix, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Camilan/Lainnya: Leibniz Minis Butterkeks, Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse, Ikea Sötsak Dammsugare, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|