Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2017
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
1315 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 147,55g | Karb: 93,70g.
Makan Pagi: Calve Соус Медово-Горчичный, Valio Творог 0,1% Мягкий. Makan Siang: Банан, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Calve Соус Тартар, Капучино, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Camilan/Lainnya: Город Сыра Колбасный Сыр, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|