Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
3317 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 169,77g | Karb: 542,00g.
Makan Pagi: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Patate Crude. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Kellogg's Corn Flakes Originali, Ventura Datteri al Naturale, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Patate Crude, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate, Gimar Sashimi di Tonno, Heinz Maionese Light, Philadelphia Balance, Biyori Riso per Sushi. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Iper Pizza Margherita, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rieper Farina di Farro, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|