|
omg :)
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2017:
|
1149 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 47,21g | Karb: 107,95g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Brown Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Healthy Choice Chicken Noodle Soup. Makan Malam: Ma-Po Tofu, White Rice. Camilan/Lainnya: Russell Stover Truffles, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Bananas, Starburst Original Fruit Chews. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MinaNew
|