|
water fast day 3.5
my ketosis were in small traces this morning at 15mg/dL but it might not be accurate due to the large water amount. Let's see tomorrow
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2017:
|
35 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,54g | Karb: 12,17g.
Makan Pagi: Lemon Juice. lagi...
|
|
1873 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Duduk - 5 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 18 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 6 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PizzaLover88
|