Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2017:
|
770 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 85,99g | Karb: 48,19g.
Makan Pagi: Café Expresso, Continente Equilibrio Pão Shape, Philadelphia Queijo Barrar Light, Lipton Chá. Makan Siang: Royal Gelatina 10Kcal, Café Expresso, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida, Ovo Cozido. Makan Malam: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida. Camilan/Lainnya: Continente Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissi rebelo
|