|
Water Fast Day 2.5/3
tomorrow I'll check my ketosis
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
35 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,54g | Karb: 12,17g.
Makan Pagi: Lemon Juice. lagi...
|
|
1886 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 18 menit, Duduk - 5 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Berdiri - 1 jam, Belanja - 30 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 5 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PizzaLover88
|