Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
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110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
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1934 kkal
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Lemak: 96,71g | Prot: 114,17g | Karb: 161,33g.
Makan Pagi: Saint Albray Französischer Weichkäse, Orangen, Kiwi. Makan Siang: Ökoland Zwiebelwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Käsebrot. Makan Malam: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Rosenkohl, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Kartoffelknödel. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Multi-Mineral. lagi...
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3176 kkal
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Latihan:
Menunggang Kuda - 20 menit, Memasak - 15 menit, Pferdepflege - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Black Luna
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