Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
1268 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 94,98g | Karb: 167,41g.
Makan Pagi: Киви, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Соевый Соус, Эко Марк Кукуруза, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Банан, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|