Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
2612 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 195,77g | Karb: 275,00g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт. Makan Siang: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Мистраль Бурый Рис, Каждый День Филе Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Белая Дача Салат "Ассорти", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка. Makan Malam: Ашан Курага Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85. Camilan/Lainnya: Груша, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Лимак Пряники Имбирные, Запеканка со Смородиной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelle_vaillant
|