Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2017
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2017:
|
3456 kkal
|
Lemak: 237,53g | Prot: 258,93g | Karb: 47,40g.
Makan Pagi: Aldi Emmentaler, Hartgekochtes Ei, Viva Vital Walnusskerne, Fitline Powercocktail, Biotech USA Iso Whey Zero, Kaffee mit Milch, Fitline Activize, Viva Vital Walnusskerne. Makan Siang: Biotech USA Iso Whey Zero, Gutes Land Emmentaler, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Develey Mittelscharfer Senf, Viva Vital Eiweißbrot, Wiener Würstchen, Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|