Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1724 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 73,43g | Karb: 182,15g.
Makan Pagi: Фруто Няня Фруктовое Пюре Ягодный Салатик, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Суп Овощной. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Camilan/Lainnya: Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Лимонный Сок, Мёд, Чай. lagi...
|
|
1913 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 59 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 5 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|