Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
2065 kkal
|
Lemak: 136,97g | Prot: 118,14g | Karb: 50,32g.
Makan Pagi: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, BioAvena Mąka Lniana, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. Makan Siang: Migdały, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Magnetic Kakao, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane. Makan Malam: Konspol Kabanosy z Kurczaka. Camilan/Lainnya: BioAvena Mąka Lniana, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, EnerBio Mleko Migdałowe. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|