Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1491 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 94,78g | Karb: 155,46g.
Makan Siang: Getrocknete Feigen, Dattel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Weetabix Original, Körfez Joghurt 3,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Makan Malam: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, P&W Remoulade, Extra Natives Olivenöl, Rapsöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Zucchini, Aubergine, Edeka Zuckerschoten. Camilan/Lainnya: Pircher Williams Schnaps. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|