Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
672 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 27,89g | Karb: 42,10g.
Makan Siang: Verde Facil Legumes para Yakissoba, Molho de Carne, Copra Farinha de Coco (10g), Biomassa de Banana Verde. Makan Malam: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Ciabatta, Scala Queijo Prato. Camilan/Lainnya: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maluares_cavi
|